El aceite de borraja es utilizado durante siglos por sus variados beneficios para la salud. Este aceite, preparado a partir de las semillas de la planta Borago officinalis, es rico en ácidos grasos esenciales omega-3 y omega-6, que son cruciales para el correcto desempeño del cuerpo. Entre los beneficios más destacados del aceite de borraja se
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El bronceado no es otra cosa que una alarma que activa nuestro cuerpo. Nos alerta de que poco no va perfectamente", advierte el Doctor Gabriel Serrano, dermatólogo y fundador de la marca Sesderma. El cuerpo obtiene de los rayos de sol el 90% de la vitamina D que necesita. El otro 10%, de la alimentación (nosotras luego hicimos una nómina con